В рамках месячника «Мы за здоровый образ жизни» 27 марта 2012 г. шестиклассники провели классный час «Современные методы оздоровления». Здоровье человека – это состояние полного физического, духовного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков. Его нужно сохранить. К современным методам оздоровления можно отнести:
· Совершенствование духовности
· Физическое совершенствование
· Дыхательные техники и их применение
· Питание
· Управление эмоциями
· Управление мыслями
· Биоэнергетика
Факторы риска во внешней и внутренней среде организма человека: физическое, биологическое, химическое, социальное и психологические. Необходимо соблюдать ряд правил для сохранения своего здоровья. Это во многом зависит от самого человека, его желания и целеустремленности. В конце встречи учащиеся проверили себя, заполняя таблицы. «Мы – за ЗОЖ»- таков итог данного мероприятия.